howto – Japan Buff – กินเที่ยวช็อปญี่ปุ่น และ DIY – https://psbkk.com showcase what I'm interested in Japan - หลากหลายสิ่งที่อยากแนะนำ และ สิ่งน่าสนใจในประเทศญี่ปุ่น Sat, 06 Feb 2021 03:05:38 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 วิธีซ่อมโช๊คเก้าอี้ https://psbkk.com/how-to-fix-broken-office-chair/ Sun, 15 Jan 2017 05:43:07 +0000 http://psbkk.com/?p=790

บ่อยครั้งที่เก้าอี้ซื้อมาใช้สักสองสามปีแล้วปัญหาของโช๊คอัพเริ่มออกอาการไม่แข็งแรง ไม่รับนํ้าหนักเราหมือนก่อน ตั้งระดับไว้มันก็ดันไหลลงอยู่นั่นแหละ สาเหตุก็เพราะโช็คมันเริ่มเสียตามรูปที่ระบายสีแดงไว้ข้างบน

วิธีการแก้ไข?

เราพยายามเรียนรู้วิธีการแก้ไขโช๊คเก้าอี้เสียหรือชำรุดจากบางคนที่โพสต์บนเน็ตแต่สุดท้ายโบกมือบายเพราะวิธีการแก้ไขหรือไม่ก็ต้องเปลี่ยนโช๊คใหม่มันไม่คุ้มเลย เก้าอี้มันเก่าแต่ค่าใช้จ่ายในการเปลี่ยนบวกค่าแรง แถมต้องหอบไปหอบกลับอีก ค่าใช้จ่ายเกือบเท่าซื้อเก้าอี้ตัวใหม่ สุดท้ายตัดสินใจแก้ไขเก้าอี้ที่โช็คเสียด้วยวิธีการปะเอา มาดูกันว่าเราทำอย่างไร

ขั้นตอนที่1 เตรียมหาตะเกียบที่ใช้แล้วทิ้งมาจำนวน 20 อัน

 

ตะเกียบแบบใช้แล้วทิ้งหาซื้อง่ายมากตามซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านไดโซ เราไปซื้อมาจากฟูู้ดแลนด์ “Foodland” 1แพค ราคาประมาณ14บาท พยายามเลือกที่ไม้มันดูแข็งแรงหน่อยเพราะตะเกียบนั้นเราไม่ได้เอามาใช้สำหรับคีบอาหารอยู่แล้วแต่จุดประสงค์เราซื้อมันมาใช้ซ่อมเก้าอี้ เราแนะให้เลือกซื้อแบบเป็นไม้ไผ่นะ เพราะมันไม่ได้มาแค่ความโค้งยาวทีเหมาะสมแต่มันยังคงทนเวลาถูกดัดด้วยดิ

 

ขั้นตอนที่2 ทำการตัดตะเกียบที่ใช้แล้วทิ้งให้มีความยาวประมาณ95มิลลิเมตร

การที่จะตัดให้ได้ความยาวเท่าๆกันเราทำได้ไม่ค่อยดี เลยแนะว่าลองหาร้านที่มีบริการตัดไม้หรือไม่ถ้ามีเครื่องมือของตัวเองที่ทำได้ก็จัดการเองเลย เหตุผลเดียวเท่านั้นประหยัดตังค์ในกระเป๋าเรา อิอิ

ขั้นตอนที่3 วางตะเกียบตามรูปลงบนเทปประเภทงานฝีมือแล้วนำมาพันให้ติดกับโช๊ค

ให้แน่ใจว่าเรียงตะเกียบในแนวเดียวกันจากนั้นเอาเทปพันทับด้านนอกตะเกียบอีกรอบตามรูป แค่วิธีง่ายๆเท่านี้ในที่สุดเก้าอี้เราก็ไม่สาละวันเตี้ยลงๆต่อไป ง่ายมากเลยลองทำกันดูแล้วมาติชมกันบ้าง

 

]]>
มารยาทที่ควรรู้ก่อนไปแช่ออนเซนญี่ปุ่น (Japanese Onsen) https://psbkk.com/%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%97%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%81%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9b%e0%b9%81/ Mon, 04 Apr 2016 23:32:47 +0000 http://psbkk.com/?p=124 Onsen

ออนเซนคือ คำในภาษาญี่ปุ่นซึ่งหมายถึงการแช่นํ้าพุร้อนที่มีทั้งออนเซนแบบเปิด outdoor bath และแบบปิด indoor bath ได้ชื่อว่าเป็นนํ้าพุร้อนก็ต้องมีของดีมาพร้อมแร่ธาตุจากธรรมชาติก็ไม่แปลกใจว่าทำไมมันถึงดีกับผิวพรรณ และด้วยอุณหภูมิที่ร้อนมันก็เลยช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าของร่างกายได้ดีเลยทีเดียว

 

[ad#ad-sense00]

หลายคนไปเที่ยวญี่ปุ่นแต่พอมีกำหนดการเข้าที่พักแบบมีการแช่ออนเซนกลับละทิ้งกิจกรรมนี้ เพราะต้องแก้ผ้าหมดเพื่อลงแช่ออนเซน ขอบอกว่าไม่ใช่แต่คนไทย ชาวต่างชาติก็รู้สึกเหมือนเราๆเลยละค่ะ หลังจากได้สอบถามเพื่อนชาวต่างชาติไม่ว่าฝั่งอเมริกาหรือฝั่งยุโรป แม้แต่เพื่อนชาวออสเตเรียก็ไม่ชอบที่ต้องลงแช่นํ้าแร่แบบเปลือยหมดกับคนแปลกหน้า แต่คนญี่ปุ่นกลับไม่รู้สึกเขินอายก็เพราะเค้าเติบโตมากับวัฒนธรรมอย่างนั้นหากได้พูดคุยกับชาวญี่ปุ่นเค้าก็บอกเป็นเสียงเดียวกันว่าไม่มีใครอยากสนใจคุณหรอกเวลาไปออนเซน เค้าต้องการความสงบแล้วก็เก็บเกี่ยวช่วงเวลาสบายๆและผ่อนคลายตัวเองจากการแช่นํ้าแร่ธรรมชาติ หากไปพักโรงแรมที่มีออนเซนแต่กลับไม่ไปแช่นํ้าแร่คนญี่ปุ่นจะพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าน่าเสียดายกับการเดินทางมาที่พักแบบนี้ สลัดทิ้งความอายแล้วลองสิ่งใหม่ๆให้ชีวิตในดินแดนอาทิตย์อุทัยแล้วคุณจะรู้สึกคุ้มเหมือนเรา งั้นมาดูมารยาท5เรื่องที่คุณควรรู้ก่อนเข้าแช่ออนเซนญี่ปุ่น

1. ห้องแยกหญิงชาย

male_onsenfemale_onsen

ออนเซนไม่ว่าจะแบบเปิดหรือแบบปิดก็แยก2ฝั่ง จะรู้ได้อย่างไรว่าฝั่งไหนเป็นของผู้ชายและของผู้หญิง ให้สังเกตุที่ผ้าม่านตรงประตูทางเข้า สีแดงจะเป็นฝั่งของผู้หญิง ส่วนสีนํ้าเงินเป็นฝั่งของผู้ชาย อย่าจำสลับกันนะค่ะ

 

2. รองเท้าต้องถอดออก

getabako_school

พอเดินเข้ามาข้างในขอบอกเลยนะค่ะสิ่งแรกที่ต้องทำคือถอดรองเท้าออกแล้วเดินเท้าเปล่า เค้าไม่อนุญาติให้ใส่รองเท้าเดินบนเสื่อทาทามิ หรือแม้แต่จะถอดออกแล้วถือเข้ามาด้านในมันเป็นมารยาทของคนญี่ปุ่น ให้สังเกตุว่าจะมีตู้เป็นชั้นๆให้วางรองเท้าแตะ(slipper) พร้อมตัวหนีบหรือบางที่ก็เป็นสายรัดบ่งชี้หมายเลขเป็นชุดๆ ส่วนใหญ่ตัวหนีบจะเตรียมใส่ไว้ในตระกร้าเล็กๆและวางอยู่บนตู้ที่เก็บรองเท้า หลังจากเรียบร้อยแล้วเราไปต่อกันเลยค่ะ

 

3. ต้องเปลื่องผ้าออกหมดในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า

undressing_basket

เมื่อเดินลึกเข้ามาข้างในอีกชั้นก็จะเป็นสถานที่ให้เปลี่ยนเสื้อผ้า มีโต๊ะเครื่องแป้งพร้อมไดร์เป่าผม, ที่แคะหู (cotton bud), ยางมัดผม, ครีมทาผิวผสมคอลลาเจน, หวี, อื่นๆ. ทั้งหมดที่วางไว้อยู่ใช้ได้ฟรีค่ะ ถึงเวลาต้องถอดเสื้อผ้าออกแล้วค่ะถอดหมดเลยนะค่ะ หลังจากถอดเสื้อผ้าเสร็จก็จัดเก็บไว้ในตระกร้าที่ยังว่างอยู่ อย่าลืมจดจำตำแหน่งที่เก็บเสื้อผ้าเราด้วยนะค่ะว่าไว้ตรงตระกร้าไหน ส่วนตัวหนีบของรองเท้าแตะที่ติดมาด้วยนั้น ถ้าไม่อยากถือเราก็แนะให้วางไว้กับเสื้อผ้าในตระกร้าใส่เสื้อผ้านั่นเลย บริเวณนี้มีแต่คนเปลื้องผ้าออกพร้อมหนีบผ้าขนหนูผืนเล็กติดตัวกันมาด้วยแล้ว

อ้อลืมบอก! ก่อนลงมาแช่ออนเซนเราต้องนำผ้าขนหนูทั้งแบบผืนเล็กและผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่ติดตัวเรามาด้วย ส่วนใหญ่แล้วโรงแรมที่มีออนเซนจะเตรียมไว้ให้เป็นชุดๆและวางไว้ในห้องพักของเรา เวลาจะมาแช่ออนเซนก็อย่าลืมถือติดตัวมาด้วยนะค่ะ

 

 

4. ต้องชำระร่างกาย

onsen_bowl

เปลื่องผ้าแล้วและผ้าขนหนูผืนเล็กก็พร้อมงั้นเราเดินเข้าประตูชั้นกันเลย นี่เป็นประตูสุดท้ายที่จะนำเราไปแช่นํ้าแร่หรือเรียกออนเซนกัน

เข้ามาถึงข้างในบริเวณนี้แล้วสิ่งแรกที่ต้องทำคือทำความสะอาดร่างกายก่อน เค้าจัดสถานที่ไว้เป็นระเบียบมีเก้าอี้ไม้นั่งยองๆและกระป์องนํ้าไว้ให้ใช้ ส่วนตัวเราแนะให้เปิดนํ้าจากฝักแล้วฉีดทำความสะอาดเก้าอี้นั่งกับเจ้ากระป๋องนํ้าอันนั้นก่อนสักหน่อยเพราะของพวกนั้นใช้ร่วมกันหลายคน ระวังอย่าให้นํ้าจากฝักบัวของเรากระเด็นไปโดนคนข้างๆนะค่ะ หลังจากนั้นทำการชำระร่างกาย สามารถนำผ้าขนหนูผืนเล็กใส่ลงในกระป๋องไม้นั้นแล้วใส่นํ้าลงไปให้เปียกๆเพื่อนำมาทำความสะอาดร่างกายเรา จุดประสงค์ที่มีกระป๋องนํ้าไว้ให้ก็เพื่อเป็นการประหยัดนํ้า มีแชมพูพร้อมครีมนวด แล้วก็ครีมอาบนํ้าจัดวางไว้ให้ใช้ฟรี หากเราไม่ชอบจะนำติดตัวมาเองก็ได้ค่ะ  สิ่งที่ควรรู้ไว้หากคุณมีผมยาวหรือยาวปะบ่า เราแนะให้ผูกผมขึ้นเพราะคนญี่ปุ่นจะรู้สึกว่าเสียมารยาทมากหากเส้นผมของเราลงไปจุ่มอยู่ในออนเซนเค้าว่ามันสกปรก

5. ห้ามนำผ้าขนหนูลงไปในออนเซน

onsen_manonsen_woman

ชำระร่างกายสะอาดแล้วเดินแก้ผ้าด้วยความมั่นใจลงแช่ในออนเซนเลยค่ะ ข้อสุดท้ายที่อยากกล่าวถึงคือผ้าขนหนูผืนเล็กนั้นเราไม่สามารถนำลงมาในออนเซนเด็ดขาดนะค่ะ เอาผ้าวางไว้ขอบๆสระตรงจุดที่เราแช่นํ้าแร่อยู่เลยค่ะ เมื่อไหร่ที่เหงื่อคุณออกคุณก็สามารถนำผ้าขนหนูผืนนั้นขึ้นมาซับหน้าได้ บางคนก็จะวางผ้าขนหนูไว้บนศีรษะ ตราบใดที่คุณไม่นำผ้าขนหนูเล็กนั้นลงมาจุ่มในนํ้าแร่ก็จะไม่มีใครสนใจคุณ และก็จะไม่มีพนักงานคนไหนมาเชิญคุณออกไปจากห้องออนเซนด้วย มันจะอายมากนะค่ะหากมีคนญี่ปุ่นมาต่อว่าเรื่องมารยาทแบบนี้ งั้นก็เข้าใจตรงกันนะค่ะ

การแช่ออนเซนควรแช่ประมาณ10นาทีหลังจากเสร็จก็ขึ้นมาชำระร่างกายเหมือนเดิมเพื่อนชาวญี่ปุ่นแนะว่ารอบนี้ไม่ต้องทำความสะอาดมากเพราะเราจะล้างนํ้าแร่ออกจากตัวเราหมด ก็สุดแล้วแต่ความต้องการของแต่ละคนค่ะ ก่อนเดินกลับเข้าไปในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าให้พยายามใช้ผ้าขนหนูผืนเล็กช่วยซับนํ้าออกจากร่างกายให้แห้ง เราไม่ควรเดินเข้าไปแบบตัวเปียกๆเพราะพื้นของห้องนั้นทำด้วยเสื่อทาทามิค่ะ

หากเรารู้และเข้าใจมารยาทต่างๆของการแช่ออนเซนแล้ว ต้องลองนะค่ะเสียดายแย่เลยไปท่องเที่ยวดินแดนที่มีนํ้าแร่ทางธรรมชาติเช่นนี้ ที่มีคุณสมบัติทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เลยแนะนำให้สลัดทิ้งความอายแล้วมาลองแช่ออนเซนกันดูค่ะ

[ad#ad-sense00]

]]>
การใช้ฟรี Wi-Fi ในญี่ปุ่นนาน14วัน https://psbkk.com/softbank-wifi/ Fri, 01 Apr 2016 03:54:10 +0000 http://psbkk.com/?p=207 Free Wi-Fi spots in Japan!

 

ข่าวสารต่างๆสมัยนี้หาดูได้จากอินเตอร์เนตและดูเหมือนมันจะเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งในชีวิตเรา ไปแล้วหากคุณเดินทางเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศญี่ปุ่น เราแนะนำให้คุณเรียนรู้วิธีการใช้ฟรีWi-Fiของประเทศนี้ เพราะมันจะช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าของคุณได้ โดยไม่ต้องเช่า wifi pocket จากเมืองไทยไปเลย วันนี้เราเลยมาแนะนำวิธีการใช้ฟรีWi-Fiในญี่ปุ่นกัน

[ad#ad-sense00]
ส่วนตัวขอแนะนำให้ใช้ฟรี “ Wi-Fi PASSPORT ”ของบริษัท SoftBank เพราะว่ามันสะดวก รวดเร็ว และก็เข้าใจง่ายด้วย แต่ก่อนจะใช้บริการเราต้องตรวจสอบบางสิ่งบางอย่าง ดังนี้

  • มือถือต้องสามารถรองรับW-CDMA (3G) ได้

เครือข่ายในไทยของบริษัทอย่าง AIS, DTAC, และTRUE คาดว่าสามารถรองรับระบบ 3Gได้ทั้งหมดแล้ว หากไม่แน่ใจก็ลองสอบถามกลับไปยังเครือข่ายที่คุณใช้อยู่

  • มือถือสามารถติดต่อสัญญาณทั่วโลกได้ (Global Roaming Contact)

งานนี้เจ้าของมือถือก็ติดต่อไปยังเครือข่ายอินเตอร์เนตที่ใช้กันอยู่เหมือนเดิม ให้เค้าทำการเปิดสัณญาณแบบ Global Roaming Contact ไว้ล่วงหน้าก่อนจะเดินทางไปประเทศญี่ปุ่น

หากคุณตรวจสอบ2สิ่งที่บอกไว้เรียบร้อยแล้ว ก็ไปดูวิธีการตั้งค่าของมือถือ การขอรหัสผ่านเพื่อทำการลงทะเบียนกับ Free Wi-Fi PASSPORT ในขณะที่คุณอยู่ในญี่ปุ่นแล้ว เท่านี้คุณก็สามารถใช้ฟรี Wi-Fi ได้ประมาณ400,000 จุดในประเทศญี่ปุ่นเพียงแต่มีข้อจำกัดว่าหลังเราลงทะเบียนจะสามารถใช้ฟรี Wi-Fi ได้ภายใน2สัปดาห์เท่านั้น

ขั้นตอนที่ 1 ให้ตั้งค่าเครือข่ายของ SoftBank

วิธีตั้งค่าก็ขึ้นอยู่กับมือถือของเราเป็นระบบปฏิบัติการแบบไหน ยกตัวอย่าง

FREE_Wi-Fi_PASSPORT_TH_1

ANDROID

Setting -> More -> Cellular Networks -> Network operators -> Softbank

iOS

Setting -> Carrier -> Automatic off -> Softbank

ขั้นตอนที่2 วิธีการขอรหัสผ่านแบบอัตโนมัติ

 

FREE_Wi-Fi_PASSPORT_TH_s01

2.1ให้โทรเข้าไปที่ * 8180  อันนี้เป็นโทรฟรีไม่เสียค่าธรรมเนียมการบริการนะค่ะ  เราต้องโทรไปที่นี่เพื่อรับรหัสผ่านทางสายโทรศัพท์เป็นแบบเสียงตอบอัตโนมัติ

FREE_Wi-Fi_PASSPORT_TH_02

2.2 ต้องจดบันทึกรหัสผ่านเพื่อนำไปใช้ในการลงทะเบียน

FREE_Wi-Fi_PASSPORT_TH_03

ขั้นตอนที่ 3 ทำการเชื่อมสัญญาณ

FREE_Wi-Fi_PASSPORT_TH_s02

3.1 มองหาจุดที่มีสัญลักษณ์รูปน้องหมาของบริษัท SoftBank

FREE_Wi-Fi_PASSPORT_TH_04

3.2 เลือก Free_Wi-Fi_PASSPORT

FREE_Wi-Fi_PASSPORT_TH_05

3.3 หลังจากนั้นระบบจะถามให้ใส่ข้อมูลบางอย่าง เช่น รหัสประเทศไทย, หมายเลขโทรศัพท์, รหัสผ่าน, เพศ, และอายุ

รหัสประเทศไทย (66)

หมายเลขโทรศัพท์ (81-xxx xxxx)

รหัสผ่านที่ได้รับมา (xxxx)

FREE_Wi-Fi_PASSPORT_TH_06

อย่าลืมว่าเราต้องให้รายละเอียดว่าผู้ใช้เป็นชายหรือหญิง และต้องบอกอายุด้วยสำหรับการเปิดใช้บริการนี้เพียงครั้งแรกเท่านั้น แค่เท่านี้เราก็ได้ใช้ฟรีWi-Fi โดยไม่เสียตังค์แล้วค่ะ ขอให้สนุกกับการเดินทางในประเทศญี่ปุ่นนะค่ะ

[ad#ad-sense00]

]]>
ทานกิวด้งแบบชาวญี่ปุ่น@โยชิโนยะ https://psbkk.com/how-to-enjoy-gyuudon-with-raw-egg/ Fri, 11 Mar 2016 13:43:14 +0000 http://psbkk.com/?p=186 สด สะอาด อร่อย แบบชาวญี่ปุ่นกันจร้า!!!

 

yoshinoya

วันนี้มาชวนไปทานอาหารที่ร้านโยชิโนยะ “Yoshinoya” ในประเทศญี่ปุ่น รวมถึงมาเล่าสู่กันฟังถึงวิธีการรับประทานแบบชาวญี่ปุ่นในร้านแบบนี้ซึ่งมีความแตกต่างจากเมืองไทยเรา

 

[ad#ad-sense00]

ในประเทศญี่ปุ่นอาหารเป็นเซ็ตจะไม่ได้เสริฟมาพร้อมกับเครื่องดื่มอย่างโคคาโคล่าเหมือนบ้านเรา แต่มันจะมาพร้อมกับเครื่องดื่มอย่างชาร้อนและก็ไม่คิดตังค์ด้วยค่ะ

yoshinoya menu

เมื่อเรามาถึงญี่ปุ่นเลยอยากแนะนำกิวด้งหน้าไข่ดิบในครั้งนี้ หากไม่ได้ลองดูเหมือนคุณได้พลาดโอกาสที่จะได้ลิ้มลองรสชาติใหม่ๆให้ชีวิต หรือหากคุณกังวลเกี่ยวกับความสดและสะอาดก็ต้องบอกเลยว่าร้านอาหารของญี่ปุ่นได้รับการควบคุมด้านสุขอนามัยเป็นอย่างสูง ดังนั้นไข่ดิบจึงมีมาตรฐานด้านความปลอดภัยและเปลือกไข่ก็มีความสะอาด จึงอยากชวนเพื่อนๆให้ลองสั่งกิวด้ง “Gyuu-don”พร้อมไข่ดิบมาลองทานกันดู ง่ายๆแค่เราชี้ไปบนเมนูที่เป็นรูปไข่ดิบเพียงแค่นั้นพนักงานก็เข้าใจความต้องการของเราแล้วค่ะ

gyuu-don

แล้วรอสักประมาณ2นาที รายการอาหารที่สั่งก็มาเป็นแบบนี้เลยค่ะ

stir raw egg

ก่อนอื่นเราก็ใช้ตะเกียบในการคนไข่ดิบ

add soy sauce

หลังจากนั้นแนะนำให้เติมซีอิ้วลงไปเล็กน้อย

 

add chili

จากนั้นแนะให้ใส่เครื่องปรุงที่มีส่วนผสมของเครื่องเทศตามชอบ

pour raw egg

ขั้นตอนต่อไปก็เทไข่ดิบนั้นลงบนกิวด้งร้อนๆ

 

prepare for eating

หน้าตาจะออกมาแบบนี้ค่ะ ลืมบอกไป!มีอีกหนึ่งสิ่งที่ขาดไม่ได้เชียวสำหรับความอร่อยอย่างชาวญี่ปุ่น

add pickled ginger

สิ่งนั่นคืดขิงดอง เราแนะให้เติมขิงดองในปริมาณมากๆหน่อย รสชาติของขิงดองที่ญี่ปุ่นอร่อยมากค่ะไม่เหมือนที่บ้านเรา

stir again

ส่วนผสมและเครื่องปรุงพร้อม งานนี้ได้เวลาคนให้เข้ากัน แล้วก็เริ่มทานได้เลย สำหรับเราแล้วชอบความสดและก็รสชาติที่อร่อยไม่เหมือนที่ไทย ลองกันดูนะค่ะ

finish eating

สุดท้ายก็ออกมาแบบนี้ อายจังทานหมดชามเลย อร่อยมากนะค่ะ

refill tea

ทานกิวด้งแบบชาวญี่ปุ่นเสร็จรู้สึกจะกระหายน้ำขึ้นมา เราว่าน่าจะเป็นเพราะเครื่องเทศนั้นๆเราเลยขอน้ำชาเพิ่ม ไม่ต้องห่วงนะค่ะที่ญี่ปุ่นเติมน้ำชาหรือน้ำเปล่าได้ฟรี เติมได้ตามสบายเลยค่ะ

[ad#ad-sense00]

]]>